PREPRAÇÃO PARA A MELHOR IDADE ATRAVÉS DE INFORMATIVOS DE PROMOÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE MENTAL

Abstract

Na psicologia do desenvolvimento, a terceira idade é a fase do desenvolvimento final da vida, mas,
não cabe apenas dizer que é uma fase de encerramento de ciclos, perdas e declínio, mas antes de
tudo um momento repleto de transformação e aquisição de novos modos de ser e viver. A condição
física é sempre aquela que retoma o primeiro lugar, quando se fala de saúde, algumas das vezes em
detrimento da saúde mental, que fica relegada a segundo plano. Sabemos que a atividade física,
nutrição e outros fatores de estilo de vida influenciam o bem estar biopsicossocial dos indivíduos e
que estilos de vida mais saudáveis podem permitir que um número crescente de jovens e de adultos
de meia-idade mantenham um alto nível de funcionamento físico até boa parte da melhor idade.
Referente a saúde mental, idosos(as) e suas famílias erroneamente acreditam que não podem fazer
nada em relação a problemas mentais e comportamentais. Algumas das doenças mais comuns entre
as pessoas idosas é a depressão, ansiedade, baixa-estima e suicídio. Diante da prevalência de
solicitação de atendimentos de pessoas idosas com sintomas referente a adoecimento mental no
início e decurso de sua melhor idade, em relação as fatores sociais, ambientais e fisiológicos,
constatou-se a necessidade de criação de um folder explicativo a respeito da saúde mental de
pessoas na terceira idade e da elaboração de um projeto para implementação de um grupo operativo
reflexivo com os pacientes/clientes idosos em nossa região. Considera-se, portanto, a notoriedade e
importância do debate da temática em questão, pois que, se um adulto de meia idade tem acesso a
informações educativas e preparatórias para a fase da melhor idade, inicia um processo de
tratamento ou práticas comportamentais que forneçam uma qualidade de vida adequada, no futuro,
isso o preparará de forma mais eficiente para lidar com a fase do envelhecimento, o que muitas
vezes pode ser estimulado e trabalhado através do acompanhamento psicoterapêutico individual ou
em grupo. Trata-se de um relato de experiência diante das vivencias na prática de estágio clinico no
Serviço de Psicologia Aplicada (SPA) do Centro Universitário São Lucas (UniSL) localizado no
Município de Porto Velho/RO. Após o início dos estágios obrigatórios clínicos, iniciou-se o diálogo
sobre a necessidade de construção de informativos sobre saúde mental na melhor idade, para serem
distribuídos para as pessoas que tem acesso ao SPA da instituição, sendo o do presente relato
referente ao processo de elaboração, distribuição e realização de grupos operativos. A construção do
folder informativo ocorreu durante os meses de fevereiro a maio de 2022 com objetivo de contribuir
na promoção de um estilo de vida ativo para o público alvo. A metodologia foi dividida em 04
fases, a saber: 01) Na primeira etapa, foram realizadas pesquisas de levantamento bibliográfico,
nos repositórios institucionais das faculdade que possuem graduação em psicologia no município de
Porto Velho-RO, constatou-se a escassez de produção teórica sobre o tema; 02) Leitura e
fichamento do material encontrado; 03) Elaboração do informativo: Com os fichamentos foi
possível a realização da produção do folder informativo; 04) Realizada a impressão e/ou download,
ocorreu a disponibilização e distribuição do material a comunidade em geral e ao público presente
no SPA. Tudo isso com a proposta de rentabilizar o potencial dessa fase da vida de uma maneira
mais saudável onde haja envolvimento com a comunidade que o permita manter e melhorar sua
qualidade de vida através da informação da população (no caso clínico, da psicoeducação com
paciente) acerca dos processos de envelhecimento e suas consequências. Propondo desmistificar
crenças e mitos sobre a velhice e o envelhecimento promovendo uma visão mais realista, ativa e
positiva do processo; facilitando a participação dos idosos na vida coletiva da sociedade,
desenvolvendo programas ou tratamento clínico que trabalhe com a prevenção e a promoção de
saúde psicológica do paciente. Dessa forma, o trabalho propõe-se a evidenciar a importância da
psicoterapia para promoção de qualidade de vida e saúde mental de pacientes para chegada da
terceira idade. Todo o processo de intervenção foi de grande valia, na construção de um prática que
ao compreender as problemáticas do nosso povo e organize-se frente a essa demanda, considerando
a particularidade da temática da saúde mental de pessoas na terceira idade.
PALAVRAS-CHAVE: Saúde mental. Terceira Idade. Qualidade de vida. Psicologia.