Estratégias de hábitos alimentares saudáveis

uma revisão bibliográfica com foco em TEA e TDAH

Resumo

O estudo analisou estratégias nutricionais para pessoas neurodivergentes, com foco em indivíduos com TEA e TDAH, evidenciando a importância da alimentação na cognição, comportamento e bem-estar físico. As fontes revisadas indicam que dietas com restrição de glúten e caseína, além do uso de prebióticos e probióticos, podem melhorar sintomas gastrointestinais e sociais, desde que acompanhadas por profissionais. A educação alimentar, o apoio familiar e o atendimento multiprofissional são essenciais para promover adesão e equilíbrio nutricional. Conclui-se que o cuidado alimentar de pessoas neurodivergentes deve ser individualizado, unindo ciência, acolhimento e estratégias interdisciplinares para garantir qualidade de vida e desenvolvimento integral.